Your reaction?
Angry Angry
0
Angry
Lol Lol
0
Lol
Love It! Love It!
0
Love It!
Nice Nice
0
Nice
Now I Know Now I Know
0
Now I Know
Sad Sad
0
Sad
Surprised Surprised
0
Surprised
Wow! Wow!
0
Wow!
WTF WTF
0
WTF

OFW TIPS : BAWAL MAGKASAKIT

Comments 49

  1. Grabe ang dami kong narinig na good tips sayo sis.. sa pagharap mo sa cam sunod sunod lahat ng mga tips mo which is very useful sa mga kababayan natin sa abroad. mahirap na malayo sa pamilya nag iisa lang..

  2. Hello. Tama po sis, health is wealth. Love yourself. Maganda po talaga ang manood ng mga comedy. Nakakabawas ng stress. Pati pagmassage o simpleng pagdiin sa likod nakakarelease ng stress. Salamat po sa iba pang tips.

  3. Tama po, bawal magkasakit, ingatan ang sarili dhil npakahrap kpag may sakit.. kng alam n na bwal sa atin wag n ntn gwin. Mhrap ang malayo at nag iisa ka lamang. Wlang iba kikilos para sau kundi ikw lamang.

  4. tama talaga yan sis, importante talaga ang kalusugan po. relate ako dahil isa din ako sa mga malayu sa pamilya. natawa ako sa prutas na nakawin if bawal kumain,totoo yan,dapat madiskarte talaga. pagkain is importante din para maka work tau husto,kasi if gutom ala tayu lakas mg work.

  5. Health is wealth tama love yourself bigyan oras ang sarili effective nga yang lemon sis pang cleanse sa katawan mahirap talaga magkasakit lalo at malayo kayo sa inyong pamilya

  6. Drink raw chop garlic twice or three times a week it is antioxidant and for cough boil ginger tea put some honey and lemon, mahirap magkasakit kaya alagaan Ang sarili minsan hindi maiwasan na sa dami Ng trabaho kinakaya natin Ang sarili so the best thing we can do increase our immune system by eating proper food avoid to many junks so our body is ready kahit madaming trabaho our body will be able to do it.

  7. Maganda talaga ang maligamgam na tubig para sa ubo. Maganda din ang honey kaso di ko pa naranasan mahirap kasi bumili ng honey. Maganda din mag exercise para iwas sakit. Love yourself ika nga.

  8. THat's the reality sissy. It's so hard magkakasakit,but for me i always take care myself i make my time management.sissy and careful ako sa nag kumakain ko at kahit pagod sa work..nagrerest talaga .
    1.Always pray and be thankful everyday
    2.Drink lukewarm water in the morning
    3.refresh yourself maligo /exercise kaunti stretching
    4.time management para matapos ung work matiwasay
    5.eat healthy food

  9. Mahirap talaga mgkasakit..lalo na malayo sa pinas. Kasi sa abroad daw mahal mgpahospital daw poh. At dapat enought sleep and take vit. C din poh pra sa immune system poh. Tama poh kayo sis. Ingat poh palagi

  10. tama yan sis. dapat talaga magpahinga. hwag magpakitang gilas sa ako kasi kung tayo nawala na ang buhay, pinapalitan lang tayo.. kaya ingatan talaga ang sarili. Ako nga lukewarm water iniinom ko.. kasi nakakalaki ng tiyan ang malamig. Yan mga pasmo ulcer stress sus yan mga kadalasan problems..
    Dapat insakto sa pahinga talaga at kain..

  11. Isa lang talaga ang buhay at katawan natin. Tama alagaan natin ang mga sarili, kasi mahirap talaga pag may sakit. Tulungan natin magiging healthy sarili para makatulong tayo sa mga mahal natin.

  12. wag po nating masyadong isakripisyo yung sarili nating kalusugan..alagaan din po natin ang sarili para mas magampanan natin ang ating mga trabaho..

Comments are closed.

log in

reset password

Back to
log in